Esta terapia es una de las joyas más preciadas de la terapeutica ayurvédica.

Entre sus beneficios encontramos;

• Reduce el estrés, la ansiedad y la tensión física y mental, promoviendo un estado de tranquilidad y bienestar general.

• Mejora la calidad del sueño y ayuda a combatir el insomnio, facilitando un descanso profundo y reparador.

• Alivia dolores de cabeza, migrañas, contracturas cervicales y problemas relacionados con la tensión muscular en la cabeza y cuello.

• Estimula la circulación sanguínea en el cerebro y el cuero cabelludo, favoreciendo la oxigenación, nutrición y fortalecimiento del cabello, además de retrasar la aparición de canas y la caída del cabello.

• Nutre y revitaliza el sistema nervioso y el sistema neuroendocrino, regulando neurotransmisores, equilibrando los doshas (especialmente Vata y Pitta) y mejorando el estado emocional.

• Mejora la claridad mental, la concentración, la memoria y el rendimiento intelectual, ayudando a despejar la mente y activar mecanismos naturales de autocuración.

• Produce un efecto beneficioso sobre la piel, rejuveneciéndola y mejorando su salud.

• Es útil en el tratamiento de diversas enfermedades crónicas y trastornos neurológicos como migrañas, hipertensión, ansiedad, depresión, bruxismo, y problemas del sistema nervioso.

• Genera una sensación de seguridad, protección y paz interior, estimulando zonas profundas del cerebro y el Ajna chakra.